Unser Kursangebot

Präventionskurse:

Präventionskurse werden von den staatlich anerkannten Krankenkassen gefördert. Die Zuschusshöhe ist bei jeder Krankenkasse separat geregelt. Unsere Kurse werden von zertifizierten Kursleitern durchgeführt. Sie können sich gern beim Therapiezentrum Oberland (Tel. + 49 (0) 35 92 / 50 23 65) anmelden.

Wassergymnastik:

Von Montag bis Freitag bieten wir täglich (außer bei hoher Besucherfrequenz) um 11.00 Uhr und um 14.00 Uhr kostenlos Wassergymnastik für Jedermann an.

Durch das Ausführen von leichten gymnastischen Übungen im brusttiefen Wasser wird eine Entlastung des Halte- und Bewegungsapparates erreicht und führt zu Lockerung und Entspannung der Muskulatur. Alle Bewegungen werden gegen den Widerstand des Wassers ausgeführt und fördern damit den Muskelaufbau und steigern den Energieverbrauch. Durch die sanften harmonischen Bewegungsabläufe und den Auftrieb im Wasser, gibt es keine Überlastung von Sehnen, Bändern und Gelenken. Der erhöhte Reibungswiderstand im Wasser führt ganz nebenbei zu einer Massage des ganzen Körpers und fördert so die Durchblutung. Im Wasser wird der Druck auf den Brustkorb erhöht, dadurch wird das Einatmen erschwert und es kommt zu einem vertieften Ausatmen und zur Kräftigung der Atemmuskulatur.
Alles gute Gründe, um bei der Wassergymnastik in der Körse-Therme dabei zu sein.

Babyschwimmen / Babysauna:

Unser Babyschwimmen in der Gruppe soll die Säuglinge durch Bewegen im tiefen und flachen Wasser an dieses gewöhnen. Bauch- und Rückenmuskulatur werden spielerisch gekräftigt, das Gleichgewicht geschult. Spezielle Übungen begünstigen die Hüft- und Beinbewegungen. Mutter und Kind finden Entspannung im Wasser und die Kinder nehmen Kontakt zu Gleichaltrigen auf. Die Babyschwimmkurse werden vom Therapiezentrum Oberland durchgeführt. Weitere Informationen und Termine erfragen Sie bitte unter der Telefonnummer + 49 (0) 35 92 / 50 23 65.

Kinderschwimmkurs:

Regelmäßig führen wir Kurse, geleitet von erfahrenen Lehrkräften, für Kinder ab 6 Jahre durch. Wir bringen den Kindern die Grundzüge des Schwimmens bei. Natürlich kann das Kind bei entsprechender Eignung das Seepferdchen-Abzeichen ablegen. Eine Anmeldung ist erforderlich.

Kursdauer: 10 x 1h | Preis: 95,00 €

Erwachsenenschwimmkurs:

Zum Schwimmen lernen ist es nie zu spät! Wir sind Ihnen gern dabei behilflich. Unsere Kurse finden außerhalb der Öffnungszeiten statt, so dass sich niemand genieren muss. Eine Anmeldung ist erforderlich.

Kursdauer: 8 x 1h | Preis: 80,00 €